loading…
Tanaman beluntas (Pluchea indica), yang dikenal sebagai lalapan tradisional di berbagai daerah di Indonesia, ternyata memiliki berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa. Foto/Klikdokter.
Prof. Sandra menjelaskan bahwa sejak dahulu, masyarakat Sunda, Jawa, dan Madura telah memanfaatkan beluntas sebagai lalapan sekaligus untuk mengurangi bau badan berkat aroma khas daunnya. Namun, lebih dari itu, tanaman ini juga memiliki potensi besar sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan.
Baca juga: Waspada Bakteri pada Lalapan Mentah, Jangan Makan Sembarangan
“Beluntas tergolong sebagai salah satu tanaman herbal yang sangat bermanfaat. Di antaranya dapat membantu mengontrol diabetes, meredakan rematik, memperbaiki pencernaan, menjaga kesehatan kulit, mendukung fungsi jantung, mempercepat penyembuhan luka, hingga berperan sebagai antioksidan alami,” jelasnya.
Tanaman yang tumbuh luas di kawasan tropis Asia Tenggara dan India ini mengandung senyawa bioaktif seperti flavonoid, tanin, alkaloid, senyawa fenolik, steroid, saponin, dan minyak atsiri.
